口臭を予防して「気持ちいい息」をつくる方法

口臭を予防して「気持ちいい息」をつくる方法

夏は特に口臭がひどくなりがち。
その理由は、以下の3点だそうです。

1:口の中の水分が減る
2:朝食を抜くことが増える
3:「夏バテ料理」が口を臭くする

これらが、口臭原因になる舌苔(ぜったいを増加させるそうです。

夏バテ口臭を予防して「気持ちいい息」をつくる方法 – Peachy – ライブドアニュース

歯を磨いても意味がない！口臭の原因は「舌苔」

これを読むとついつい歯ブラシでとってしまいがちですが、舌癌にもなる可能性があるので、要注意ですね。

ちゃんとした舌ブラシを使ってみがくか、酵素を含む果物を沢山摂るかですね。

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